Für Einsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene.

Pilates ist eine ganzheitliche Bewegungsmethode, die Kraft, Beweglichkeit und die strukturelle Balance des Körpers fördert. Eine spezifische Atmung und bewusste Bewegungsabläufe stellen einen wichtigen Bestandteil des Trainings dar. Die Pilates Methode bewährt sich bestens als eigenständiges Trainingsprogramm, als Ergänzung zu anderen Sportarten oder für die Rehabilitation. Du kannst bei uns im Studio und / oder Online trainieren, ganz nach deinem Rhythmus.

Unser Angebot:

  • Pilates für Anfänger und Einsteiger
  • Pilates für Fortgeschrittene
  • Pilates für Senioren
  • Pilates at Home ore Everywhere | Video oder Livestream

Alle Infos zum Angebot im Studio und Videos unter Stundenplan: «Stundenplan»

Pilates Beginner

Für den Optimalen Einstig ins Pilates empfehlen wir dir entweder im Studio eine 1:1 Training zu besuchen oder den Online Beginner Kurs zu buchen.

Kosten Pilates Beginner

Training im Studio 1:1 | CHF 120
Online Beginner Kurs | 4 Videos | CHF 70
Beginner Abo | 16 Eintritte Studio und / oder Online | 4 Videos | CHF 320
Mehr Infos zum Onlinekurs: «Infos Onlinekurs Pilates-Beginner»

 

Kosten Abos

10er Abo 12 Wochen gültig: CHF 240
10er Abo 16 Wochen gültig: CHF 260
1 Probe-Training Studio CHF 26
1 Einzel-Eintritt Studio CHF 30
1 Einzel-Eintritt Video CHF 24

Du kannst mit allen Abos im Studio und / oder Online üben. Ganz nach deinem Rhythmus. Hast du mal keine Zeit ins Studio zu kommen, oder bist du im Urlaub, so kannst du ganz einfach mit deinem Abo ein Video buchen. Du kannst selbstverständlich mit den Abos auch nur im Studio oder nur Online üben.

«AGB Kursordung»