Herzlich Willkommen
Unsere ganzheitliche Beratung wird deine Lebensqualität spürbar steigern.
Wir begleiten dich mit viel Motivation, in Gruppen, einzeln, individuell oder online.

GRUPPEN

Pilates für Einsteiger:innen, Anfänger:innen, Fortgeschrittene
Pilates für Senior:innen
Faszien Pilates

EINZELN

Personal Training, Pilates für Schwangere und Rückbildung nach der Geburt, Beckenbodentraining und Ernährungsberatung.

PILATES ONLINE

Unser gesamtes Angebot und vieles mehr gib es auch online. Trainiere ganz nach deinem Rhythmus.

MASSAGEN

Schmerzen und körperliche Verspannungen musst du nicht einfach hinnehmen – mit gezielten Massagen und therapeutischen Behandlungen helfe ich dir, Beschwerden frühzeitig zu lösen und dein Wohlbefinden zu verbessern. Gönn dir ausserdem eine bewusste Auszeit für Körper und Geist – eine wohltuende Massage tut immer gut

VITAMIN D

Das aufgestellte Vitamin D-Team begleitet dich mit viel Motivation und Kompetenz, was dich bei deiner Zielerreichung doppelt unterstützt.

STUNDENPLAN

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