Minimiert Beschwerden und erleichter die Geburt

Pilates ist eine ideale Bewegungsformen während der Schwangerschaft. Beschwerden können minimiert werden, die Geburt des Kindes wird erleichtert und eine schnellere Genesungszeit der Mutter nach der Geburt.

Warum individuelles Training?
Während der Schwangerschaft sind die Bedürfnisse und Ziele jeder Frau
individuell, aber auch der Fitnesszustand sowie das Trimester. Auch die Flexibilität der Trainingszeiten ist ein grosser Vorteil. Aus all diesen Gründen bieten wir bei Vitamin D keine Gruppenkurse für Schwangere an.

Kosten

10 Personal Trainings CHF 1’200.–