Minimiert Beschwerden und erleichter die Geburt

Pilates ist eine ideale Bewegungsformen während der Schwangerschaft. Beschwerden können minimiert werden, die Geburt des Kindes wird erleichtert und eine schnellere Genesungszeit der Mutter nach der Geburt.

Warum individuelles Training?
Während der Schwangerschaft sind die Bedürfnisse und Ziele jeder Frau
individuell, aber auch der Fitnesszustand sowie das Trimester. Auch die Flexibilität der Trainingszeiten ist ein grosser Vorteil. Hast du sogar keine Zeit zum Studio zu fahren? Kein Problem, du kannst auch ein 1:1 Training ganz einfach von dir zu Hause aus per Video mit Livestream mitmachen.

Kosten 1:1 im Studio

1 Personal Trainings CHF 120
10 Personal Trainings CHF 1’200


Pilates während der Schwangerschaft Online 

Hast du keine Zeit zum Studio zu fahren oder möchtest aus anderen Gründen zu Hause üben? Kein Problem, du kannst auch ganz einfach von dir zu Hause aus per Video Pilates während der Schwangerschaft machen, ganz nach deinem eigenen Tempo. Und das tolle daran, du hast auch alle anderen Online Kurse freigeschaltet und kannst so oft und so viel üben wie du willst.

«Online Pilates & Body Mobility 360° Studio»

«Video Online Pilates während der Schwangerschaft»

Kosten
CHF 32.90 / Monat
CHF 27.90 / Monat / Jahr